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Mentale Methoden: Visualisierung

09.04.2019 | Mentaltraining

Nach der Einführung zum Mentaltraining lernst Du nun konkrete mentalen Methoden kennen. Die erste und sehr wirkungsvolle Methode heißt: Visualisierung. Entdecke die Kraft der inneren Bilder und lerne sie gezielt und individuell für Dich zu nutzen. Viel Spaß dabei!

Visualisierung

von Ulrike Breitbach

https://ulrike-breitbach.de/wordpress/wp-content/uploads/2019/04/06_Visualisierung.mp3

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